忘れてならない体調管理
　　勤務時間を短縮したとしても想像以上に肉体的にも精神的にも負担が
　　かかります。子供がダウンしたときは自分が看病すればいいけれど、
　　自分がダウンしたときは、職場だけでなく、家族みんなが困ってしまう・・・
　　という方も多いようです。
　　
　　また、子供を保育園などに預けている場合、子供はびっくりするくらい
　　風邪やらいろいろ病気をもらってきます。その分、リスクも高まります。

　　日ごろから体調管理は気をつけましょう。復帰のときは頑張ってしまい
　　がちですが、無理をし過ぎないように。

実はいちばん大切な心構え
　　周囲のサポートの状況にもよりますが、想像以上に子育てと仕事の
　　両立にはパワーが必要なものです。

　　子供を保育園などに預ける際には、慣れるまで預けるたびごとに
　　大泣きされてしまったり、家に帰っても夜泣きがひどくなってしまったり
　　することもあります。

　　妊娠前と同様に、バリバリ残業したくてもできなかったり、子供の体調や
　　各種の行事などで、勤務に影響が出ることもあります。　
　　
　　子供を産む前にはそれほど負担でなかった家事も、負担が増えます。
　　例えば、子供がある程度大きくなるまでは、食事を外で済ます、と
　　いうことも難しいので準備・片付けをしなくてはならない、子供は服を
　　よく汚すので洗濯の回数が倍増・・・などなど。

　　周りの人にサポートしてもらわなければならない状況も出てくるでしょうし、
　　ある意味子供にも負担をかけることになるので、「なぜ、仕事をしたいのか」
　　「なぜ、仕事をしなくてはならないのか」ということを、考えてみるとよいでしょう。

　　両立を成功されている方のコメントに、
　　「大変」と思うことはあるけれど、あんまり「辛い」とは思わない、という言葉を
　　よく聞きます。
　　あとは「怖がらないでやってみたら、何とかなる！」そうですよ。

　 最終回の次回は、『子持ちで転職する際にチェックすべきこと』です。